ĐĂNG KÝ THAM GIA

NGHỈ DƯỠNG

Om Tara là bán đảo xanh, bình yên, tách biệt nằm cạnh hồ Thác Bà, cách thủ đổ Hà Nội 2,5 giờ lái xe

THANH LỌC

Thanh Lọc toàn diện bằng các liệu trình thải độc và việc luyện tập - ăn uống - thiền định - yoga - trị liệu theo đông y hoặc Ayurveda
Hiểu đúng và thực hành sự nghỉ ngơi, thực hành lối sống cân bằng và khoẻ mạnh cho Thân - Tâm - Trí

THÂN - TÂM - TRÍ

chương trình nghỉ dưỡng 7 NGÀY đặc biệt

 AYURVEDA

THEO

Hãy gửi tin nhắn cho Om Tara Retreat để nhận thông tin chi tiết về chương trình nhé!
Hãy gửi tin nhắn cho Om Tara Retreat để nhận thông tin chi tiết về chương trình nhé!

096 357 1358

Vì sao cơ thể chúng ta cần thải độc ?

❓ Liệu chúng ta có đang nhiễm độc tố mà không hay biết
❓ Nhận biết và thải độc cho cơ thể như thế nào
❓ Vì sao chúng ta cần thải độc, giải độc cơ thể 

Cơ thể chúng ta khoẻ mạnh một phần nhờ vào cơ chế thải độc tự nhiên của các cơ quan như gan, thận, phổi, da,... giúp loại bỏ các độc tố ra bên ngoài.

Tuy nhiên, theo thói quen sinh hoạt không lành mạnh, môi trường sống quá nhiều độc hại khiến quá trình tự thải độc của cơ thể quá tải, thậm chí dần lão hoá, sau đó mất hẳn đi.

Các chuyên gia thanh lọc độc tố trên thế giới cho biết, lượng độc tố trong các cơ thể khác nhau có thể lên tới 3-25kg, với 2 nguồn gốc từ bên ngoài (hạt bụi mịn, ánh nắng,…) và độc tố từ chính bên trong cơ thể (stress-căng thắng, tuổi tác,…). 

To heal is to restore our sense of wholeness
-Zoe Avstreih-

Chương trình thải độc Panchakarma theo Ayurveda

Cuộc sống ngày càng hiện đại, nhu cầu chăm sóc sức khỏe cũng gia tăng, đội ngũ Om Tara và các chuyên gia nhiều năm kinh nghiệm trong lĩnh vực thải độc đã nghiên cứu và phát triển chương trình nghỉ dưỡng đặc biệt 7 Ngày 6 Đêm với những liệu trình thanh lọc thải độc từ tự nhiên.

Chương trình Thải độc Panchakarma theo Ayurveda kéo dài 7 Ngày 6 Đêm (13 - 19/11/2022) sẽ là khoảng thời gian lý tưởng để bạn thanh lọc, thải độc tố ra khỏi cơ thể và cho phép cơ thể nghỉ ngơi, tái nạp năng lượng, phục hồi lại trạng thái khỏe mạnh tự nhiên của nó.

Ayurvedic Wellness Educator
Lakshmi Phạm

Om Tara Founder
Tara Thuỷ Nguyễn

Đồng hành cùng quý học viên trong chương trình Thải độc Panchakarma là các chuyên gia cùng đội ngũ các trị liệu viên các giao viên yoga và các điều phối hỗ trợ ý tế để chăm sóc và hỗ trợ trong suốt chương trình 1-1

Chuyên gia Lakshmi Phạm có 10 năm kinh trong lĩnh vực sức khoẻ, dinh dưỡng, hướng dẫn chăm sóc sức khỏe bằng các phương pháp tự nhiên không dùng thuốc trên nền tảng Yoga và Ayurveda:
- Chứng chỉ quốc tế giáo viên YOGA cổ điển Sivananda 800hrs Sivananda Yoga Health Educator, Yoga Therapist | C-IAYT.
- Chứng chỉ quốc tế giáo viên YOGA NIDRA 200hrs Yoga Nidra Teacher | Traditional of Satyananda Bihar School
- Chứng chỉ quốc tế giáo viên YOGA 200hrs Yoga Alliance

Chuyên gia Tara Thủy Nguyễn là nhà thực hành, giảng dạy và hướng dẫn chăm sóc sức khỏe bằng các phương pháp tự nhiên không dùng thuốc trên nền tảng Yoga và Ayurveda và Y học cổ truyền tác động cột sống.
- Founder/ Giám đốc điều hành Hệ thống chăm sóc sức khỏe tự nhiên Omtara Wellbeing - nền tảng chăm sóc sức khỏe dựa trên Dinh dưỡng, Yoga, Trị liệu Chuông tây tậng, Trị liệu TĐCD, trị liệu massage ayurveda, và các chương trình nghỉ dưỡng thanh lọc thải độc.
- Chứng chỉ quốc tế giáo viên YOGA cổ điển Sivananda, đang thực hành 800hrs Sivananda Yoga Health Educator, Yoga Therapist | C-IAYT.
- Chứng chỉ Chữa bệnh không dùng thuốc bằng Tác động cột sống của Y học tuệ tĩnh.
- Chứng chỉ trị liệu chuông xoay tây tạng chuyên sâu, chứng chỉ trị liệu massage Ayurveda của Vyasa Ayurved Peeth

ĐĂNG KÝ THAM GIA

Các trị liệu được áp dụng

Uống Ghee

03 lần Abhyanga Massage

02 lần tắm thải độc bằng thảo dược lá thuốc người Dao Đỏ và xông thải độc

Trị liệu các
giác quan

Một hoặc nhiều hơn trong 5 phương pháp làm sạch của Panchakarma

Thăm khám hàng ngày cùng Lakshmi Phạm và Tara Thủy trong suốt quá trình thải độc

Thuốc thảo dược hỗ trợ từng cá nhân trong suốt quá trình thải độc

Bữa ăn và trà thải độc theo Ayurveda

Hướng dẫn thực hành và thải độc phụ hợp cho từng cá nhân

Môi trường đảm bảo cho quá trình thanh lọc và thải độc theo Ayurveda

Hướng dẫn chi tiết từng cá nhân chế độ ăn và lối sống khi về nhà 

01 tuần thuốc thảo dược hỗ trợ sau khi thải độc về

Giá tiền và chính sách

19.000.000 VND

Tổng chi phí bao gồm liệu trình trị liệu, nơi ở, ăn thanh lọc

(Các chính sách không áp dụng đồng thời)
Đăng ký trước 20/10
Giá chỉ còn: 15.200.000 VND
Giảm 20%
Đăng ký trước 30/10
Giá chỉ còn: 17.100.000 VND
Giảm 10%

Tiêu chuẩn phòng ở kèm

Phòng 2 người Bungalow view hồ (mỗi người một giường), các thiết bị và vật dụng được phân biệt từng người và tiệt trùng. Nếu anh/chị đăng ký ở phòng riêng, phí phụ thu là 4.200.000 VND/người

ĐĂNG KÝ THAM GIA

Thở, Thiền sáng
Thực hành thanh lọc liệu trình A
Khám sức khoẻ lần 2 với chuyên gia
Massage Abhyanga & Tắm lá người Dao
Tiếp tục các trị liệu cá nhân
Asana nhẹ nhàng, Yoga Nidra
Thiền, sinh hoạt chung tối
Thuốc cá nhân hỗ trợ thanh lọc

Ngày 3

Thở, Thiền sáng
Bắt đầu Thực hành thanh lọc liệu trình A
Massage Abhyanga & Tắm lá người Dao
Bắt đầu Các trị liệu cá nhân
Asana nhẹ nhàng, Yoga Nidra
Thiền, sinh hoạt chung tối
Thuốc cá nhân hỗ trợ thanh lọc

Ngày 2

Check - in
Ăn trưa & Tối: Thực phẩm thải độc
Khám sức khoẻ lần 1 với chuyên gia
Phát dụng cụ thải độc
Thiền, sinh hoạt chung buổi tối
Thuốc cá nhân hỗ trợ thanh lọc

Ngày 1

Thở, Thiền sáng
Khám sức khoẻ lần cuối với chuyên gia
Massage Abhyanga & Tắm lá người Dao
Tiếp tục các trị liệu cá nhân
Asana nhẹ nhàng, Yoga Nidra
Thiền, sinh hoạt chung tối
Thuốc cá nhân hỗ trợ thanh lọc

Ngày 6

Thực hành thanh lọc liệu trình B
Massage Abhyanga & Tắm lá người Dao
Tiếp tục các trị liệu cá nhân
Yoga Nidra, Thở, Thiền
Sinh hoạt chung
Thuốc cá nhân hỗ trợ thanh lọc

Ngày 5

Thực hành thanh lọc liệu trình B
Massage Abhyanga & Tắm lá người Dao
Tiếp tục các trị liệu cá nhân
Yoga Nidra, Thở, Thiền
Sinh hoạt chung
Thuốc cá nhân hỗ trợ thanh lọc

Ngày 4

Ngày 7

Thở, Thiền sáng
Tham quan hồ Thác Bà bằng thuyền
Tổng kết và sinh hoạt chung, chụp hình lưu niệm, lễ chúc mừng.
Các hướng dẫn cho việc thực hành tại nhà.
Bữa trưa chia tay
Check - out

Lịch trình 7 ngày

Booking & Reservation Process
Quy trình đăng ký

Đăng ký tham gia qua website

Nhận thông tin chi tiết để tham gia chương trình

Phỏng vấn sức khỏe

Chấp nhận tham gia và thanh toán

Chương trình Thanh lọc Panchakarma sẽ nhận đăng ký tham gia qua website (Phần Đăng ký). Lưu ý: Số lượng tham gia CÓ GIỚI HẠN và người tham gia cần thực hiện đầy đủ các bước
Sau khi hoàn tất thanh toán, vui lòng chờ điện thoại hỗ trợ thông tin chi tiết từ Om để tham gia phỏng vấn sức khỏe.
Sau khi nhận được thông tin đăng ký, Om sẽ liên hệ với bạn để xác nhận và gửi thông tin thanh toán nếu bạn phù hợp với chương trình Thải độc Panchakarma 7 ngày
Om sẽ gửi xác nhận kèm thông tin chi tiết để chuẩn bị tham gia chương trình Thải độc Panchakarma qua Email

Chống chỉ định

Lưu ý: KHÔNG đăng ký tham gia chương trình Thải độc Panchakarma nếu bạn 
1. Ung thư - Nếu bạn là bệnh nhân và đã trải qua hóa trị 
2. Suy gan/Suy thận - Nếu bạn là bệnh nhân suy gan/suy thận
3. Tham gia thải độc gần đây - Nếu bạn đã thực hiện thải độc Panchakarma trong vòng ba tháng gần đây.
4. Phẫu thuật - Nếu bạn đã thực hiện phẫu thuật trong vòng ba tháng gần đây.
5. Mang thai - Nếu bạn là phụ nữ mang thai hoặc trong thời gian cho con bú.
6. COVID 19 - Nếu bạn đang mắc COVID-19
Chương trình Nghỉ Dưỡng Thanh Lọc Thải độc của Om giới hạn tối đa 12 anh/chị học viên
Anh/chị vui lòng điền đẩy đủ các thông tin dưới đây để đăng ký tham gia và nhận tư vấn sức khỏe từ chuyên gia

Đăng ký THAM GIA

GỬI ĐI

Theo tiêu chuẩn (2 người 1 phòng)
Ở đơn (1 người 1 phòng)

Loại phòng

(*) Ở đơn phụ thu 4.200.000 VND/người

THÔNG TIN CHUYỂN KHOẢN

  • Ngân hàng: VIB chi nhánh Lê Văn Lương
  • Số Tài Khoản: 028704060116646
  • Chủ Tài Khoản: NGUYEN THI DUNG
  • Nội dung chuyển khoản: [SĐT của bạn] Thai doc thang 11
Vui lòng ghi nội dung chuyển khoản chính xác theo hướng dẫn để Om Tara có thể xác nhận đăng ký của anh/chị.

MỤC TIÊU CỦA CHƯƠNG TRÌNH

Về thải độc Panchakarma

Panchakarma Detox - Thải độc Panchakarma là một hệ thống trị liệu giúp làm sạch các độc tố đã có trong cơ thể bạn và là căn nguyên cơ bản của sự mất cân bằng sức khỏe và bệnh tật. Quá trình này loại bỏ chất thải bằng những cách nhẹ nhàng và không xâm lấn, hỗ trợ và nuôi dưỡng hệ thống, bảo tồn các chất dinh dưỡng quan trọng và thúc đẩy cơ chế tự thanh lọc của cơ thể.

Chúng ta thường nghĩ đến việc giải độc như một biện pháp sau khi cơ thể bạn đã mất cân bằng, nhưng nó cũng có thể được sử dụng như một biện pháp phòng ngừa. Khoa học của Ayurveda tập trung vào việc phòng ngừa, điều trị tận gốc sự mất cân bằng trong giai đoạn đầu của nó.

Panchakarma rất được khuyến khích cho bất kỳ ai trên 30 tuổi. Đây là một cách tự nhiên lành mạnh để giải độc cơ thể của bạn và tránh phát triển "ama” (ama có nghĩa là các chất độc hoặc chất thải ứ đọng trong cơ thể). Hãy coi nó như một dịch vụ bảo trì xe hơi, thải độc Panchakarma sẽ giữ cho cơ thể bạn ở trong trạng thái khỏe mạnh tự nhiên lâu hơn nữa!

01

Làm sạch độc tố toàn bộ hệ cơ vân, thải độc tố tại các đường ống tiêu hoá, làm mạnh lửa Agni, cân bằng enzyme tiêu hoá.
Làm sạch và thải độc các trung tâm năng lượng chính 1-6. Tăng năng lượng nhiều cấp độ, cân bằng, và chuyển hoá năng lượng.

02

Loại bỏ stress, căng thẳng và giảm gắn kết, nhận diện trạng thái thư giãn nhiều cấp độ.

03

Nâng cao nhận thức về độc tố và thải độc định kỳ

04

Cung cấp các công cụ đơn giản có thể tự thực hành làm sạch, thanh lọc, thải độc tại nhà sau chương trình

05

Các kiến thức và triết lý nền tảng về thể trạng, dinh dưỡng và thể dục phù hợp với từng thể tạng

06

Các chương trình sắp tới

Om Tara Retreat là bán đảo biệt lập bình yên, được ưu ái với không khí trong lành, cảnh thiên nhiên thơ mộng, nằm tách biệt trên hồ Thác Bà.

Om được truyền cảm hứng từ Swami Sitaramananda trong nỗ lực cải thiện lối sống lành mạnh và thuận tự nhiên bằng việc áp dụng 5 nguyên tắc cho sức khỏe toàn diện của Swami Vishnudevananda. Rau quả hữu cơ được trồng tại vườn; phòng ở tiện nghi được làm bằng tre thân thiện và thoải mái, không khí trong lành vô cùng thích hợp cho việc nghỉ ngơi, thanh lọc và thải độc.

Về Om Tara

Tết Dương lịch
 (Đón năm mới 2023)

31/12/2022- 2/1/2023

Thiền 5 thành tố

23 – 25/12/2022

Dinh dưỡng
cho sức khỏe toàn diện

23- 26/1/2023

Tết Nguyên Đán
(JOURNEY TO HAPPINESS)

27 – 29 /1/2023

Sống vui khỏe
tuổi già

14- 18/2/2023

Om Tara Retreat Yên Bái

096 357 1358

Để nhận tư vấn, vui lòng nhắn tin cho Fanpage hoặc liên hệ hotline

Phỏng vấn sức khỏe dưới hình thức nào?
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Aliquam leo leo, tincidunt ac lectus vel, tincidunt scelerisque sapien. Quisque commodo orci at odio aliquet pretium. Sed 

5

Chương trình có chính sách hoàn tiền không?
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Aliquam leo leo, tincidunt ac lectus vel, tincidunt scelerisque sapien. Quisque commodo orci at odio aliquet pretium. Sed 

6

Thực đơn hàng ngày của chương trình?
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Aliquam leo leo, tincidunt ac lectus vel, tincidunt scelerisque sapien. Quisque commodo orci at odio aliquet pretium. Sed 

1

Phòng Bungalow ở Om Tara như thế nào?
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Aliquam leo leo, tincidunt ac lectus vel, tincidunt scelerisque sapien. Quisque commodo orci at odio aliquet pretium. Sed 

2

Phí đi lại đã bao gồm trong chi phí chưa?
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Aliquam leo leo, tincidunt ac lectus vel, tincidunt scelerisque sapien. Quisque commodo orci at odio aliquet pretium. Sed 

3

Các câu hỏi thường gặp

Tôi sẽ dành bao nhiêu thời gian với chuyên gia ?
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Aliquam leo leo, tincidunt ac lectus vel, tincidunt scelerisque sapien. Quisque commodo orci at odio aliquet pretium. Sed 

4

Lorem ipsum dolor sit amet
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Aliquam leo leo, tincidunt ac lectus vel, tincidunt scelerisque sapien. Quisque commodo orci at odio aliquet pretium. Sed faucibus eget turpis tincidunt tincidunt. Maecenas vel lorem finibus, iaculis diam id, venenatis odio. Curabitur ante metus, luctus quis vestibulum non, rutrum vel nisl. In hac habitasse platea dictumst. Pellentesque varius nisl eget mauris imperdiet, et tempus tortor vehicula.
Lorem ipsum dolor sit amet
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Aliquam leo leo, tincidunt ac lectus vel, tincidunt scelerisque sapien. Quisque commodo orci at odio aliquet pretium. Sed faucibus eget turpis tincidunt tincidunt. Maecenas vel lorem finibus, iaculis diam id, venenatis odio. Curabitur ante metus, luctus quis vestibulum non, rutrum vel nisl. In hac habitasse platea dictumst. Pellentesque varius nisl eget mauris imperdiet, et tempus tortor vehicula.
Lorem ipsum dolor sit amet
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Aliquam leo leo, tincidunt ac lectus vel, tincidunt scelerisque sapien. Quisque commodo orci at odio aliquet pretium. Sed faucibus eget turpis tincidunt tincidunt. Maecenas vel lorem finibus, iaculis diam id, venenatis odio. Curabitur ante metus, luctus quis vestibulum non, rutrum vel nisl. In hac habitasse platea dictumst. Pellentesque varius nisl eget mauris imperdiet, et tempus tortor vehicula.

Phản hồi

Học viên Khóa Thanh lọc Thải độc

All right reserved Om Tara Wellbeing © 2022

Chính sách & quy định chung
Chính sách thanh toán
Chính sách bảo mật
Chính sách đổi trả & hoàn huỷ
Chính sách giao hàng
Chính sách